annons
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg

E+, Norra älvstranden

Måndag 23 februari 2009 10:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Backe: 2x200m @ 4:26/km

6:47.8, 128/138
6:24.0, 143/149
6:22.2, 145/151
6:09.8, 148/157
3:56.0, 157/167, 0.65km
0:57.6, 171/174, 0.22km
0:48.5, 171/174, 0.13km
4:13.8, 152/166, 0.65km
0:54.0, 170/176, 0.20km
0:50.4, 171/176, 0.15km
6:05.7, 155/166
5:53.8, 153/159, 0.94km
7,94 km
Distans
49:24
Tid
6:13 min/km
Snitt
153
Snittpuls
176
Maxpuls
Asics DS Trainer 13
Total distans: 
44:20:55
452 km

Gilla passet

annons