E+, Norra älvstranden

Måndag 23 februari 2009 10:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Backe: 2x200m @ 4:26/km

6:47.8, 128/138
6:24.0, 143/149
6:22.2, 145/151
6:09.8, 148/157
3:56.0, 157/167, 0.65km
0:57.6, 171/174, 0.22km
0:48.5, 171/174, 0.13km
4:13.8, 152/166, 0.65km
0:54.0, 170/176, 0.20km
0:50.4, 171/176, 0.15km
6:05.7, 155/166
5:53.8, 153/159, 0.94km

7,94 km
Distans

49:24
Tid

6:13 min/km
Snitt

153
Snittpuls

176
Maxpuls

Skor

Asics DS Trainer 13

Total distans:

44:20:55

452 km

Gilla passet

annons