Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kristian Steinnes
1963 • Trondheim
Rolig terreng
Fredag 15 augusti 2014 15:33
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,71
km
Distans
1:28:47
Tid
6:29
min/km
Snitt
127
Snittpuls
174
Maxpuls
Skor
Salomon S-Lab Sense 3 Red/W...
Total distans:
99:46:37
850 km
Gillas av
John
Kommentarer
Hvordan går det med lysken? Noen løpsplaner i nær fremtid? Trønderjogg?
Jørn Wilhelmsen | 16 augusti 2014
Hei. Ikke så verst. Kjenner det ennå, og kjente deg særdeles godt under de 43 AXA Fjällmaraton-km. Men jeg kan løpe, og da er jeg fornøyd. Ingen store løpeplaner, men Trønderjogg - og T.heim halvmara. Og du, plan(er)?
Kristian Steinnes | 16 augusti 2014
Blir de 2 nevnte + størenmila tar jeg med...skal prøve å ikke sprekke i år....har sprukket ganske godt de 2 siste gangene....men da har det også vært kanonvarmt.
Jørn Wilhelmsen | 16 augusti 2014
Støremila hørtes interessant ut. Når er det? Og Gauldalsløpet - vet du når det er? Jeg løp det i fjor, og det var fint.
Kristian Steinnes | 16 augusti 2014
Onsdag 27. Gaudalsløpet og 28.Støren mila ikke helt ideelt to dager på rad.
Jørn Wilhelmsen | 17 augusti 2014
annons