annons
1967 • Torslanda

Löpning

Lördag 23 augusti 2014 02:08

Löpning - Långpass
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Pinsamt dålig träningsvecka på grund av extremt långa arbetsdagar( eller japanska arbetsdagar hur man nu vill se på det) men äntligen ett par timmar ledigt inför cut overn. Sightseeing löpning Urawa ner till floden och kolla lite på baseboll där, vidare längs med floden och sedan begyggelsen hem. Träffade nästan rätt direkt för en gångs skull. Nu blir det cut over i natt och om alt går bra blir det tid för ett långpass i morgon natt.
22 km
Distans
2:00:00
Tid
5:27 min/km
Snitt
Skor
Adidas Adizero adios boost
Total distans: 
221:07:50
2430 km

Gilla passet

annons