Löpning

Lite tröttare ut på löpningen än jag hade hoppats kanske, men inga krampkänningar iaf. Ja, något litet ryck i baklåret, men inget som var något problem.
Första 2 varven helt ok ändå, 35:07 resp. 37:02
På tredje varvet blev det tungt uppför och när det äntligen blev lite snällare terräng så var benen redan döda. Sista 3km var det en kamp mot stumma ben och ett yrsligt huvud. Jag viste från varvningen att 5h var inom räckhåll, men när jag 2km från mål frågade en medtävlande om vi skulle hinna och han svarade att vi hade 14min på oss, ska jag erkänna att jag inte var lika säker längre, så tungt var det.
Sista varvet 41:54

Foten som jag haft problem med höll iaf. kände av den lite på första varvet men sen gjorde tejpningen att jag domnade bort lite och tur var nog det.