Trondheim halvmaraton

Lördag 6 september 2014 12:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Dette var ikke dagen for å piske kroppen over 21 km. Det var tungt fra start, og ble bare tyngre. Jeg så de fleste jeg på en vanlig dag ville fulgt forsvinne nokså fort. Jeg bestemte meg relativt tidlig for at jeg ville bryte, men jeg ville ha en skikkelig treningsøkt, så jeg løp 18 km. Har sjelden opplevd at det har gått så sakte selv om jeg prøvde å øke. Det va’kke mulig å øke. Men fint vær og en skikkelig økt, selv om det var blytungt.

18,04 km
Distans

1:28:21
Tid

4:54 min/km
Snitt

158
Snittpuls

166
Maxpuls

Skor

Asics Gel Lyte33 3, Yellow/...

Total distans:

41:14:28

449 km

Gilla passet

Kommentarer

Kjenner følelsen....dette har jeg gjort to ganger i år også.....

Du kan forresten leve lenge på superløpet fra trønderjogg

Jørn Wilhelmsen | 6 september 2014

Godt at det ikke bare er jeg som har slike dager. Enig med deg i at tønderjogg kompenserer for det hele. Det var en god dag. Du hadde vel ikke helt dagen du heller i går, selv om det ikke ble så ille?

Kristian Steinnes | 7 september 2014

Sånn går det noen ganger. Om ikke annet ble det ei fin treningsøkt. Håper vi får til å ta ei felles økt snart også.

Geir Ketil Almlid | 7 september 2014

Yepp. Ingen oppladning i sikte, så i prinsippet klar hver dag for en løpetur.

Kristian Steinnes | 7 september 2014

annons