Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter P
1965 • Kungsholmen
Kvällsjogg
Tisdag 28 oktober 2014 20:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Maxade sista 3 km.
10
km
Distans
52:30
Tid
5:15
min/km
Snitt
Gillas av
Håkan Pettersson
,
Anders Bergman
,
Pia Rosvall
och
Lennart
Kommentarer
Snyggt att maxa i tre km! Det är ju svinjobbigt!Hur snabbt gick det då?:)
sabine | 28 oktober 2014
Ja benen gick lätt och det var någon som flåsade mig i nacken. Det brukar hjälpa, men hen släppte efter 1 km :-)
Tyvärr har min klocka spårat ur totalt efter vintertidsändringen och jag fick tömma klockan ikväll då den ville överföra 71 st likadana pass och aldrig blev klar. Men det gick så fort att jag blev trött :-)
Peter P
| 28 oktober 2014
Ja att bli jagad kan vara bra! Jobbigt de gånger de inte släpper bara...:)
Ha ha! låter sjukt jobbigt att vänta på att den ska ladda upp samma pass 71 gånger...:) Det är kul att springa snabbt när benen får feeling! :)
sabine | 28 oktober 2014
Kan det vara därför klockan strular så ini bomben idag? Min började också föra över något som skulle ta 1 timme, och ville i början knappt ta in några satelliter
Håkan Pettersson | 28 oktober 2014
annons