Spinn intervall + 35 min uppvärmning

Fredag 31 oktober 2014 16:53

Spinning/Trainer - Gruppträning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Spinn med film!

1:33:48
Tid

156
Snittpuls

186
Maxpuls

Kompisar på passet

	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid
1	24:42	∞	146	24:42
2	3:19	∞	174	28:00
3	4:20	∞	166	32:20
4	5:30	∞	143	37:50
5	0:01	∞	153	37:51
6	0:02	∞	153	37:54
7	11:04	∞	155	48:58
8	1:58	∞	170	50:56
9	3:03	∞	169	54:00
10	1:07	∞	169	55:06
11	2:57	∞	170	58:03
12	2:01	∞	173	1:00:05
13	1:09	∞	170	1:01:13
14	0:54	∞	164	1:02:07
15	1:56	∞	149	1:04:03
16	1:00	∞	124	1:05:03
17	1:01	∞	157	1:06:04
18	1:03	∞	165	1:07:07
19	1:00	∞	164	1:08:06
20	0:44	∞	173	1:08:50
21	0:42	∞	173	1:09:32
22	0:45	∞	178	1:10:17
23	0:40	∞	172	1:10:57
24	0:45	∞	176	1:11:42
25	0:38	∞	174	1:12:20
26	0:44	∞	177	1:13:03
27	0:36	∞	173	1:13:39
28	0:38	∞	180	1:14:17
29	0:41	∞	179	1:14:58
30	0:45	∞	182	1:15:43
31	0:45	∞	177	1:16:28
32	0:39	∞	181	1:17:07
33	1:05	∞	173	1:18:12
34	0:29	∞	177	1:18:41
35	0:40	∞	180	1:19:21
36	0:30	∞	175	1:19:51
37	0:39	∞	179	1:20:30
38	1:09	∞	177	1:21:39
39	0:29	∞	175	1:22:08
40	1:10	∞	179	1:23:18
41	10:30	∞	134	1:33:48

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