annons
1968 • Sundbyberg

8x1km @4:00 min/km med 60s gåvila

Onsdag 5 november 2014 16:45

Löpning - Kort intervall
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
På band, SATS Huddinge
8 km
Distans
32:00
Tid
4:00 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1000 m 04:00 4:00 min/km
Repetition 2 1000 m 04:00 4:00 min/km
Repetition 3 1000 m 04:00 4:00 min/km
Repetition 4 1000 m 04:00 4:00 min/km
Repetition 5 1000 m 04:00 4:00 min/km
Repetition 6 1000 m 04:00 4:00 min/km
Repetition 7 1000 m 04:00 4:00 min/km
Repetition 8 1000 m 04:00 4:00 min/km
Skor
Adidas Adizero Hagio 2 (par...
Total distans: 
65:30:01
807 km

Gilla passet

annons