annons
Per Olsson
1961 • Helsingborg

5 x 300 m

Tisdag 17 mars 2009 18:07

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,5 km
Distans
1:03:37
Tid
18:11 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 59:00 29:30 min/km
Repetition 1 300 m 00:54 3:00 min/km
Repetition 2 300 m 00:56 3:07 min/km
Repetition 3 300 m 00:57 3:10 min/km
Repetition 4 300 m 00:56 3:07 min/km
Repetition 5 300 m 00:54 3:00 min/km

Gilla passet

annons