Styrka

Onsdag 14 januari 2015 13:13

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fokus Mage, rygg och armar

37:49
Tid

152
Snittpuls

183
Maxpuls

Gilla passet

Puls

Etapper

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	6:01	0:00	155	6:01
2	0:50	0:00	140	6:51
3	0:10	0:00	143	7:01
4	0:50	0:00	142	7:51
5	0:10	0:00	145	8:01
6	0:50	0:00	146	8:51
7	0:10	0:00	151	9:01
8	0:50	0:00	135	9:51
9	0:10	0:00	145	10:01
10	0:50	0:00	146	10:51
11	0:10	0:00	150	11:01
12	0:50	0:00	167	11:51
13	0:10	0:00	181	12:01
14	0:50	0:00	144	12:51
15	0:10	0:00	143	13:01
16	0:50	0:00	145	13:51
17	0:10	0:00	136	14:01
18	0:50	0:00	139	14:51
19	0:10	0:00	140	15:01
20	0:50	0:00	137	15:51
21	0:10	0:00	147	16:01
22	0:50	0:00	137	16:51
23	0:10	0:00	146	17:01
24	0:50	0:00	152	17:51
25	0:10	0:00	158	18:01
26	0:50	0:00	153	18:51
27	0:10	0:00	154	19:01
28	0:50	0:00	145	19:51
29	0:10	0:00	159	20:01
30	0:50	0:00	158	20:51
31	0:10	0:00	162	21:01
32	0:50	0:00	166	21:51
33	0:10	0:00	174	22:01
34	0:50	0:00	168	22:51
35	0:10	0:00	161	23:01
36	0:50	0:00	157	23:51
37	0:10	0:00	162	24:01
38	0:50	0:00	160	24:51
39	0:10	0:00	163	25:01
40	0:50	0:00	152	25:51
41	0:10	0:00	141	26:01
42	0:50	0:00	135	26:51
43	0:10	0:00	132	27:01
44	0:50	0:00	151	27:51
45	0:10	0:00	159	28:01
46	0:50	0:00	156	28:51
47	0:10	0:00	160	29:01
48	0:50	0:00	152	29:51
49	0:10	0:00	164	30:01
50	0:50	0:00	166	30:51
51	0:10	0:00	179	31:01
52	0:50	0:00	172	31:51
53	0:10	0:00	146	32:01
54	0:50	0:00	154	32:51
55	0:10	0:00	163	33:01
56	0:50	0:00	155	33:51
57	0:10	0:00	160	34:01
58	0:50	0:00	161	34:51
59	0:10	0:00	163	35:01
60	0:50	0:00	150	35:51
61	0:10	0:00	154	36:01
62	1:48	0:00	140	37:49

annons