Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Janne
1971 • Ystad
Löpband, tempo
Lördag 21 februari 2015 14:15
Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kände mig riktigt stark idag. Ökande tempo genom passet. Avslutade med sista kilometern på 3:45.
15
km
Distans
1:02:31
Tid
4:10
min/km
Snitt
151
Snittpuls
168
Maxpuls
Skor
Saucony Virrata 2
Total distans:
53:50:32
667 km
Gillas av
Robban Andersson
Kommentarer
Shit va starkt!
Gabriel Enning | 21 februari 2015
Gott! Du verkar få fin ränta på din träning, Janne.
Magnus Sjöberg | 21 februari 2015
Ja det är bättre ränta i detta än vad bankerna ger. Snart får man väl damma av den gamla spargrisen istället?
Janne
| 22 februari 2015
annons
