annons
Ulrika Andersson

Ulrika Andersson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Yogafrälst som joggar av samma anledning som hon yogar, den sköna känslan och sinnesfriden.

Har under 2015 dragits med en del överbelastningsskador från min löpning (som jag annars har känt mig starkare i än på länge i år). Av denna anledning kommer nu simning att få ta en större plats i mitt träningsliv, frisimskurs kommer att påbörjas under hösten med förhoppningen att jag kommer hitta ett ROLIGT och bra komplement till löpningen som inte belastar lika mycket samt stärker min kropp där det verkligen behövs (bål).

Målsättning:

Må bra, tävla mot mig själv och framförallt njuta!

Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons