Markus Porath

Markus Porath

1973 • Mellerud

Markus Porath

1973 • Mellerud
Joggpers
Joggpers 4:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: OK Kroppefjäll Personlig sida/blogg: www.kvalitetstid.net

Medelålders gubbe som cyklar en hel del men smyger in lite löpning, badminton och längdskidor emellanåt.

Målsättning:

Hålla mig i så bra form att jag aldrig tar stryk av någon vän eller släkting. Många försöker men jag skulle tro att den förste att lyckas kommer bli min dotter eller son.

Medlem sedan 21 januari 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km