Dan Persson

Dan Persson

1950 • Malmö

Dan Persson

1950 • Malmö
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 74 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 88 h

Sportmotionär som cyklat racer sedan början av 1980-talet.
Fortfarande lika sugen varje år när vintern lagt sig och våren träder in.
Kört ett stort antal motionslopp genom åren där Vätternrundan är i topp med 36 rundor hittills.

Målsättning:

Bevara samma form år från år är mitt mål genom systematisk och kontinunerlig träning.

Medlem sedan 24 september 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
11
Promenad/Powerwalk7,0 km • 10:00 m/km
Promenad/Powerwalk7,0 km • 10:00 m/km
Gång. Persköp-Virkessågen-Sjunkamosse-Persköp.
11
12
12
v. 19
Cykel:
13,5 km/h
2:45:00
37,0 km
Promenad:
11:46/km
3:20:00
17,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:05:00
54,0 km
Vecka 20
13
Distans12,0 km • 18,00 km/h
Distans12,0 km • 18,00 km/h
Stadscykling. Riseb-Mö Centrum-t.o.r.
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Cykel:
18,0 km/h
40:00
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
40:00
12,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km