Johan Iburg

Johan Iburg

1970 • Växjö

Följer Följs av

Johan Iburg

1970 • Växjö
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 229 st
Tränat i år
Tränat i år 180 h

Medlem sedan 9 april 2012

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
3
Gym Rygg Axlar55:00
Gym Rygg Axlar55:00
Importerat från Garmin Connect
3
4
4
5
Gym Bröst Arm35:00
Gym Bröst Arm35:00
Importerat från Garmin Connect
5
v. 18
Löpning:
8:14/km
45:51
5,6 km
Skidor:
4:34/km
45:40
10,0 km
Styrka:
 
3:30:00
 
Promenad:
10:00/km
2:45:00
16,5 km
Totalt:Total tid:
 
7:46:31
32,1 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
Gym Rygg50:00
Gym Rygg50:00
Importerat från Garmin Connect
8
9
Gym Arm1:00:00
Gym Arm1:00:00
Importerat från Garmin Connect
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Styrka:
 
1:50:00
 
Promenad:
10:00/km
55:00
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:45:00
5,5 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km