annons
Henrik Pehrson

Henrik Pehrson

1977 • Solna

Foruminlägg Följer Följs av

Henrik Pehrson

1977 • Solna
Joggpers
Joggpers 4:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 12 st
Löpt i år
Löpt i år 141 km
Tränat i år
Tränat i år 15 h

PERSONBÄSTA:
Vasaloppet - 7.57.40 - Vasaloppet 2012 & 2017
24h - 192,622 km - Växjö SM 24h 2022
100miles - 19.14.59 - Växjö SM 24h 2022
12h - 107,6km - Bislett 2015 och Växjö 2022
100km - 9.57.33 - Norrköping Ultra 2016
6h - ca 64km - Norrköping Ultra 2016
50km - ca 4.34.00 - Norrköping Ultra 2016
42,2km - 3.18.27 - Frankfurt Marathon 2013
Lidingöloppet: - 2.32.03 - Lidingöloppet 2015
21,1km - 1.29.57 - Cardiff Halvmarathon 2016
10km - 42.16 - Långlöparnas kväll 2012
5km - 20.20 - Långlöparnas kväll 2012
3000m - 11.34 - Testlopp Stadion 2019

Medlem sedan 2 januari 2013

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
Ont i halsen
Ont i halsen
Ont i halsen och sjukdomskänsla
26
27
27
28
28
29
29
30
Fortfarande krasslig
Fortfarande krasslig
30
31
31
1
1
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 6
2
2
3
3
4
4
5
TSM - 200m i Sätrahallen8,1 km • 5:39 m/km
TSM - 200m i Sätrahallen8,1 km • 5:39 m/km
Varit sjuk i 10 dagar men tänkte prova. Kändes helt ok bortsett från att efter ...
5
6
6
7
7
8
8
v. 6
Löpning:
5:39/km
46:03
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
46:03
8,1 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons