annons
Anders Rosendahl

Anders Rosendahl

Joggpers
Joggpers 5:15 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 54 st
Löpt i år
Löpt i år 559 km
Tränat i år
Tränat i år 71 h

Tycker om att träna!

Målsättning:

Vara frisk och må bra!

Tävlingar 2014

Kvantumjoggen (1 mil) 45,02
Kungsholmen runt (halvmara) 1,43,59
Stockholms Marathon 3,45,37
Midnatssloppet 47,28
DN-halvmarathon 1,43,52
Lidingöloppet 2,44,10
Tunnelloppet 46,52

2015

Visa profil Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
26
26
1
1
v. 9
Löpning:
5:55/km
5:24:09
54,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:24:09
54,8 km
Vecka 10
4
4
7
7
v. 10
Löpning:
5:39/km
5:10:47
55,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:10:47
55,0 km
Vecka 11
10
10
14
14
v. 11
Löpning:
5:51/km
7:11:07
73,7 km
Totalt:Total tid:
 
7:11:07
73,7 km
Vecka 12
16
16
v. 12
Löpning:
5:49/km
6:39:50
68,7 km
Cykel:
14,5 km/h
1:10:26
17,0 km
Skidor:
6:54/km
55:44
8,1 km
Promenad:
10:36/km
59:15
5,6 km
Totalt:Total tid:
 
9:45:15
99,3 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige