Träningsdagbok: Tobias Eriksson, Lycksele
Tobias Eriksson

Tobias Eriksson

1981 • Lycksele

Tobias Eriksson

1981 • Lycksele
Joggpers
Joggpers 4:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 217 st
Löpt i år
Löpt i år 411 km
Tränat i år
Tränat i år 152 h

Målsättning:

Grivetjärn 33:43
10km 40:07

Medlem sedan 10 mars 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
1
1
5
5
v. 44
Löpning:
4:59/km
41:44
8,4 km
Promenad:
10:59/km
4:43:41
25,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:25:25
34,2 km
Vecka 45
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
Kvällspass5,4 km • 8:36 m/km
Kvällspass5,4 km • 8:36 m/km
Importerat från Garmin Connect
13
v. 45
Löpning:
7:39/km
1:01:53
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:01:53
8,1 km
Vecka 46
14
14
15
15
16
Kvällspass1,7 km • 6:10 m/km
Kvällspass1,7 km • 6:10 m/km
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass1:00:05
Kvällspass1:00:05
Importerat från Garmin Connect
16
17
17
18
Eftermiddagspass2,4 km • 5:56 m/km
Eftermiddagspass2,4 km • 5:56 m/km
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass1:00:23
Eftermiddagspass1:00:23
Importerat från Garmin Connect
18
19
19
20
Eftermiddagspass6,7 km • 9:27 m/km
Eftermiddagspass6,7 km • 9:27 m/km
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass0,3 km • 9:01 m/km
Kvällspass0,3 km • 9:01 m/km
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass3,7 km • 6:24 m/km
Kvällspass3,7 km • 6:24 m/km
Importerat från Garmin Connect
20
v. 46
Löpning:
6:18/km
51:00
8,1 km
Styrka:
 
2:00:28
 
Promenad:
9:27/km
1:03:40
6,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:55:08
14,8 km
Vecka 47
21
21
22
Kvällspass2,1 km • 5:39 m/km
Kvällspass2,1 km • 5:39 m/km
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass58:37
Kvällspass58:37
Importerat från Garmin Connect
22
23
Kvällspass6,1 km • 4:33 m/km
Kvällspass6,1 km • 4:33 m/km
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass1,2 km • 6:12 m/km
Kvällspass1,2 km • 6:12 m/km
Importerat från Garmin Connect
23
24
Eftermiddagspass55:40
Eftermiddagspass55:40
Importerat från Garmin Connect
24
25
Eftermiddagspass2,4 km • 11:21 m/km
Eftermiddagspass2,4 km • 11:21 m/km
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass2,5 km • 12:38 m/km
Kvällspass2,5 km • 12:38 m/km
Importerat från Garmin Connect
25
26
26
27
27
v. 47
Löpning:
5:03/km
1:01:44
12,2 km
Styrka:
 
1:54:17
 
Promenad:
12:01/km
58:59
4,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:55:00
17,1 km
Vecka 48
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km