Roland Andersson

Roland Andersson

1953 • Grängesberg

Foruminlägg Följer Följs av

Roland Andersson

1953 • Grängesberg
Joggpers
Joggpers 6:16 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 40 st
Löpt i år
Löpt i år 303 km
Tränat i år
Tränat i år 33 h

Medlem sedan 9 april 2007

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
1
1
2
2
3
3
5
5
v. 18
Löpning:
6:29/km
3:14:34
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:14:34
30,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
6:39/km
59:51
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
59:51
9,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 20
Löpning:
6:40/km
50:03
7,5 km
Totalt:Total tid:
 
50:03
7,5 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km