Lennart Cromnow

Lennart Cromnow

1967 • Hedemora

Lennart Cromnow

1967 • Hedemora
Joggpers
Joggpers 5:28 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 27 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Medlem sedan 2 juli 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
27
28
28
30
30
31
31
1
1
v. 52
Promenad:
--/km
0:00
22,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
22,0 km
Vecka 3
17
17
19
19
21
21
v. 3
Cykel:
-- km/h
49:00
30,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Promenad:
--/km
0:00
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:19:00
37,0 km
Vecka 4
24
24
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 4
Cykel:
-- km/h
0:00
10,0 km
Styrka:
 
15:00
 
Totalt:Total tid:
 
15:00
10,0 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km