annons
Conny Sjöbäck

Conny Sjöbäck

1968 • Kalmar

Blogg Följer Följs av

Conny Sjöbäck

1968 • Kalmar
Tränat i år
Tränat i år 103 h
Löpt i år
Löpt i år 887 km
Cyklat i år
Cyklat i år 20 km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 96 st

Medlem sedan 1 maj 2018

Blogg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
2
2
3
3
5
5
6
Distans17,0 km • 5:31 m/km
Distans17,0 km • 5:31 m/km
En gråmulen morgon med ca 6-7 grader blev det en runda via Värsnäs med Micke
6
7
7
v. 49
Löpning:
5:21/km
2:24:24
27,0 km
Styrka:
 
35:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:59:24
27,0 km
Vecka 50
9
9
10
10
12
12
13
Distans18,0 km • 5:42 m/km
Distans18,0 km • 5:42 m/km
En mild mulen morgon drog Micke iväg diagonalt genom Kalmars största korsning, ...
13
14
14
v. 50
Löpning:
5:49/km
2:25:35
25,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:10:35
25,0 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons