annons
Anders Blomfeldt

Anders Blomfeldt

1984 • Linköping

Följer Följs av

Anders Blomfeldt

1984 • Linköping
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 386 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 440 h

Medlem sedan 3 januari 2020

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
Allmänt1:20:00
Allmänt1:20:00
Underkropp, fokus ben.
1
2
2
3
3
4
4
5
Allmänt1:25:00
Allmänt1:25:00
Överkropp, fokus baksida.
5
7
7
v. 49
Styrka:
 
2:45:00
 
Annat:
 
59:16
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:44:16
5,8 km
Vecka 50
8
Allmänt1:20:00
Allmänt1:20:00
Överkropp, fokus bröst.
8
9
9
10
Allmänt1:20:00
Allmänt1:20:00
Underkropp, fokus midja. Plus lite lats.
10
11
11
12
Allmänt1:20:00
Allmänt1:20:00
Överkropp, fokus axlar.
12
14
Allmänt1:30:00
Allmänt1:30:00
Underkropp, fokus ben.
14
v. 50
Styrka:
 
5:30:00
 
Annat:
 
4:37:56
28,9 km
Totalt:Total tid:
 
10:07:56
28,9 km
Vecka 51
16
Allmänt1:15:00
Allmänt1:15:00
Överkropp, fokus lats.
16
17
17
18
Allmänt1:20:00
Allmänt1:20:00
Överkropp, fokus bröst
18
19
19
21
21
v. 51
Styrka:
 
4:05:00
 
Annat:
 
1:35:17
9,6 km
Totalt:Total tid:
 
5:40:17
9,6 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons