Lars Frykbo

Lars Frykbo

1968 • Södertälje

Följer Följs av

Lars Frykbo

1968 • Södertälje
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 92 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 35 h

Medlem sedan 12 januari 2020

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
4
Distans46,5 km • 22,68 km/h
Distans46,5 km • 22,68 km/h
Andra passet på landsvägscykeln. Ett lugnt tempo
4
5
5
v. 18
Cykel:
22,7 km/h
2:03:00
69,4 km
Styrka:
 
1:41:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:44:00
69,4 km
Vecka 19
7
7
8
8
9
9
12
12
v. 19
Cykel:
24,1 km/h
1:42:10
71,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:42:10
71,3 km
Vecka 20
19
19
v. 20
Cykel:
22,5 km/h
1:48:00
89,4 km
Styrka:
 
1:58:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:46:00
89,4 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km