Träningsdagbok: Pia Olsson,
Pia Olsson

Pia Olsson

Pia Olsson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 4 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 3 h

Medlem sedan 16 juli 2021

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
2
Bootcamp45:0018
18
Bootcamp45:00
Första passet för året. Gummiband 2 x 30 sek
2
3
3
4
Bootcamp45:0018
18
Bootcamp45:00
10 st AMRAP á 2 min
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 1
Grupp:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
0,0 km
Vecka 2
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
23
23
24
24
25
Bootcamp 45:0018
18
Bootcamp 45:00
Första på 3 veckor
25
26
26
27
Bootcamp 45:0017
17
Bootcamp 45:00
Bollar och miniband
27
28
28
29
29
v. 4
Grupp:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
0,0 km
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km