Jan Svennblad

Jan Svennblad

1968 • Älvängen

Följer Följs av

Jan Svennblad

1968 • Älvängen
Löpt i år
Löpt i år 558 km
Löppass i år
Löppass i år 103 st
Joggpers
Joggpers 4:10 min/km

Medlem sedan 8 december 2021

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
5:47/km
1:31:56
15,9 km
Promenad:
13:37/km
2:17:05
10,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:49:01
26,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km