annons
Per Aleby

Per Aleby

1966 • Mariefred

Följer Följs av

Per Aleby

1966 • Mariefred
Joggpers
Joggpers 5:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 126 st
Löpt i år
Löpt i år 194 km
Tränat i år
Tränat i år 156 h

Medlem sedan 23 juli 2024

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 49
Skidor:
4:59/km
50:00
10,1 km
Styrka:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
10,1 km
Vecka 50
8
8
9
9
10
10
14
14
v. 50
Skidor:
5:47/km
2:50:00
29,4 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:35:00
29,4 km
Vecka 51
15
15
17
17
19
19
20
20
21
21
v. 51
Skidor:
4:50/km
1:00:00
12,4 km
Styrka:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:55:00
12,4 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons