annons
Henrik Pålsson

Henrik Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:29 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 83 km
Tränat i år
Tränat i år 41 h

Målsättning:

Det

Visa profil Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
Stafettvasan19,4 km • 3:42 m/km
Stafettvasan19,4 km • 3:42 m/km
Jag körde sista sträckan, blött dåligt stavfäste annars bra!
27
1
1
v. 9
Skidor:
6:25/km
4:30:26
42,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:30:26
42,1 km
Vecka 10
2
2
3
3
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 10
Löpning:
--/km
30:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
0,0 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
15
15
v. 11
Löpning:
8:40/km
44:00
5,1 km
Totalt:Total tid:
 
44:00
5,1 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 12
Löpning:
7:34/km
50:28
6,7 km
Totalt:Total tid:
 
50:28
6,7 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
27
27
28
28
29
29
v. 13
Löpning:
7:04/km
45:00
6,4 km
Totalt:Total tid:
 
45:00
6,4 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige