Hulk Hogan

Hulk Hogan

1975 • Växjö

Foruminlägg Följer Följs av

Hulk Hogan

1975 • Växjö
Joggpers
Joggpers 7:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h



Söker bli snabbare på korta distanser 500-1000m. Vore kul att kunna springa under 3 min på 1 km, men det kanske är omöjligt. Har aldrig kunnat snabbhetsträna , men ska ge det en sista chans, alla tips mottages på snabbhetsträning!

Mvh

Målsättning:


Vore kul att komma tillbaka till fotbollsplanen igen efter alla desa bortkastade år av skador. Men jag är nog för långsam. 3,21 på 1km för över 10 år sen är långsamt. Men jag kommer nog slå det i år tror jag:) Hur otroligt det låter, med tanke på hur kroppen mår:)

Medlem sedan 3 december 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km