En man i mina bästa dagar som försöker komma igång med träningen igen. Den mesta tiden spenderar jag med min familj och mina två fina barn.
Målsättning:
Min målsättning är i första hand att börja löpträna kontinuerligt och på sikt komma tillbaka i den form jag hade förut.
Under 5 min per km.
Bli stabil på milen
Under 50 min på milen.
