sprunigt ganska länge för skioj skull, men trappade upp förra året och gick med strömstad löparklubb. (dock tränar jag hemma själv med löparkompis)
blev skadad i höstas/vintras och bara varit sjuk och skadad sen dess. kör några pass ibland nu. men 2010 får bli mest rehab.
Målsättning:
1.26 på halvmarathon- [pers 1.31]
under 18 min på 5km- [pers 18.45]
10km på 37min - [seedningsloppet på 41.29]= ca 39,5min på 1mil.
