Markus Nordangård

Markus Nordangård

1975 • Värnamo

Markus Nordangård

1975 • Värnamo
Joggpers
Joggpers 5:11 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 42 st
Löpt i år
Löpt i år 180 km
Tränat i år
Tränat i år 49 h

Klubb: Apladalens Löparklubb Personlig sida/blogg: http://www.apladalenslk.se

Medlem sedan 31 augusti 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 12
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
24
24
v. 12
Löpning:
7:31/km
2:37:51
21,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:37:51
21,0 km
Vecka 13
25
25
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Löpning:
5:59/km
1:01:10
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:01:10
10,2 km