Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Sören Persson
1949 • Åstorp
Foruminlägg
Följer
Följs av
Sören Persson
1949 • Åstorp
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
138
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
96
h
Medlem sedan 21 december 2009
Foruminlägg
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
Promenad/Powerwalk
1,7 km
Promenad/Powerwalk
1,7 km
29
30
Promenad/Powerwalk
6,5 km
Promenad/Powerwalk
6,5 km
30
1
Landsväg
34,0 km • 18,73 km/h
13
13
Landsväg
34,0 km • 18,73 km/h
+23 sol och frisk vind
1
2
Promenad/Powerwalk
4,2 km
Promenad/Powerwalk
4,2 km
2
3
Mölndal
34,1 km • 16,72 km/h
13
13
Mölndal
34,1 km • 16,72 km/h
+24 sol och måttlig vind
3
4
Mölndal
43,2 km • 18,73 km/h
12
12
Mölndal
43,2 km • 18,73 km/h
+ 20 sol och svag vind
4
5
Mölndal
33,1 km • 18,23 km/h
12
12
Mölndal
33,1 km • 18,23 km/h
+17 halvklart och svag vind
5
v. 18
Cykel:
18,1 km/h
7:58:25
144,3 km
Promenad:
--/km
0:00
12,4 km
Totalt:
Total tid:
7:58:25
156,7 km
Vecka 19
6
Promenad/Powerwalk
5,4 km
Promenad/Powerwalk
5,4 km
6
7
Promenad/Powerwalk
1,5 km
Promenad/Powerwalk
1,5 km
7
8
Promenad/Powerwalk
4,6 km
Promenad/Powerwalk
4,6 km
8
9
Promenad/Powerwalk
1,3 km
Promenad/Powerwalk
1,3 km
9
10
Promenad/Powerwalk
1,4 km
Promenad/Powerwalk
1,4 km
10
11
Promenad/Powerwalk
3,8 km
Promenad/Powerwalk
3,8 km
11
12
Promenad/Powerwalk
3,1 km
Promenad/Powerwalk
3,1 km
12
v. 19
Promenad:
--/km
0:00
21,1 km
Totalt:
Total tid:
0:00
21,1 km
Vecka 20
13
Mölndal
53,2 km • 17,85 km/h
12
12
Mölndal
53,2 km • 17,85 km/h
+22 sol och svag vind
13
14
Mölndal
61,6 km • 17,06 km/h
12
12
Mölndal
61,6 km • 17,06 km/h
+24 sol och svag vind
14
15
Landsväg
44,1 km • 17,61 km/h
12
12
Landsväg
44,1 km • 17,61 km/h
+22 sol och måttlig vind
15
16
Promenad/Powerwalk
3,3 km
Promenad/Powerwalk
3,3 km
16
17
Promenad/Powerwalk
3,1 km
Promenad/Powerwalk
3,1 km
17
18
18
19
19
v. 20
Cykel:
17,5 km/h
9:05:45
158,9 km
Promenad:
--/km
0:00
6,4 km
Totalt:
Total tid:
9:05:45
165,3 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km