annons
Per Olsson

Per Olsson

Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 73 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Inga målsättningar just nu...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
30
30
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 49
Löpning:
5:34/km
1:45:43
19,0 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:45:43
19,0 km
Vecka 50
9
9
10
10
11
11
v. 50
Löpning:
5:40/km
2:38:40
28,0 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:38:40
28,0 km
Vecka 51
16
16
18
18
20
20
v. 51
Löpning:
6:02/km
2:42:45
27,0 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:42:45
27,0 km
Vecka 52
21
21
22
22
23
23
24
24
25
Pålsjö 9 km 9,0 km • 6:13 m/km
Pålsjö 9 km 9,0 km • 6:13 m/km
Snö och is vatten och regn. Kan det bli bättre ?
25
v. 52
Löpning:
5:33/km
1:45:19
19,0 km
Annat:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:45:19
19,0 km
Vecka 53
v. 53
Löpning:
5:49/km
4:04:00
41,9 km
Cykel:
-- km/h
1:00:01
0,0 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:04:01
41,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige