annons
Per Olsson

Per Olsson

Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 73 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Inga målsättningar just nu...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 6
8
Palamos, San Antoni de Calonge 6,6 km • 6:48 m/km
Palamos, San Antoni de Calonge 6,6 km • 6:48 m/km
Första passet efter operationen... trodde inte man kunde tappa så mycket på en ...
8
9
9
10
10
12
12
v. 6
Löpning:
6:12/km
3:19:35
32,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:19:35
32,2 km
Vecka 7
16
16
18
Skidor8,0 km • 6:00 m/km
Skidor8,0 km • 6:00 m/km
Om man nu kan kalla detta skidåkning :)
18
19
19
v. 7
Löpning:
5:36/km
1:29:30
16,0 km
Skidor:
6:00/km
48:00
8,0 km
Annat:
 
1:01:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:18:30
24,0 km
Vecka 8
23
23
25
25
26
26
v. 8
Löpning:
5:48/km
3:28:50
36,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:28:50
36,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige