annons
Per Olsson

Per Olsson

Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 73 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Inga målsättningar just nu...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
3
3
5
5
6
6
v. 9
Löpning:
5:28/km
2:14:35
24,6 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:14:35
24,6 km
Vecka 10
9
9
12
12
v. 10
Löpning:
5:44/km
2:25:33
25,4 km
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:10:33
25,4 km
Vecka 11
16
16
18
18
v. 11
Löpning:
6:00/km
2:24:00
24,0 km
Cykel:
-- km/h
1:30:00
0,0 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:54:00
24,0 km
Vecka 12
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 12
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 13
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 13
Löpning:
5:58/km
39:25
6,6 km
Totalt:Total tid:
 
39:25
6,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige