annons
Per Olsson

Per Olsson

Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 73 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Inga målsättningar just nu...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
26
26
27
27
29
29
30
30
2
2
v. 48
Löpning:
5:36/km
1:44:17
18,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:44:17
18,6 km
Vecka 49
3
3
v. 49
Grupp:
 
4:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:30:00
0,0 km
Vecka 50
10
10
12
12
v. 50
Grupp:
 
4:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:15:00
0,0 km
Vecka 51
17
17
18
18
20
20
21
21
22
22
v. 51
Löpning:
5:57/km
53:30
9,0 km
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:38:30
9,0 km
Vecka 52
27
27
28
28
30
30
v. 52
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Grupp:
 
2:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:30:00
0,0 km
Vecka 1
31
31
1
Pålsjö 7,47,4 km • 6:04 m/km
Pålsjö 7,47,4 km • 6:04 m/km
Halsont... väldigt lugnt.
1
2
Spinning45:00
Spinning45:00
2
3
3
6
6
v. 1
Löpning:
5:48/km
2:15:44
23,4 km
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:00:44
23,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige