annons
Per Olsson

Per Olsson

Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 73 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Inga målsättningar just nu...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
April 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
2
2
3
3
4
Coopers2,5 km • 4:43 m/km
Coopers2,5 km • 4:43 m/km
Inte bästa underlaget... som att springa i ett kärr
4
5
5
v. 14
Löpning:
5:43/km
2:54:40
30,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:54:40
30,6 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
16
16
17
17
18
18
19
19
20
Pålsjö 5,55,5 km
Pålsjö 5,55,5 km
20
21
21
v. 16
Löpning:
--/km
0:00
9,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
9,5 km
Vecka 17
22
22
23
23
27
27
v. 17
Löpning:
5:48/km
2:40:00
27,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:40:00
27,6 km
Vecka 18
3
Ft Myers Beach6,0 km • 6:00 m/km
Ft Myers Beach6,0 km • 6:00 m/km
Coolt att jogga i sanden med delfiner simmande bredvid.
3
4
Ft Myers Beach6,1 km • 5:53 m/km
Ft Myers Beach6,1 km • 5:53 m/km
Inga delfiner idag. Men ett par örnar (eller något)
4
5
5
v. 18
Löpning:
5:51/km
3:52:00
39,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:52:00
39,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige