annons
Per Olsson

Per Olsson

Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 73 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Inga målsättningar just nu...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
28
28
31
31
v. 5
Löpning:
6:14/km
2:04:37
20,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Grupp:
 
2:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:04:37
20,0 km
Vecka 6
3
3
7
7
v. 6
Löpning:
5:20/km
2:34:37
21,5 km
Grupp:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:04:37
21,5 km
Vecka 7
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 7
Löpning:
--/km
1:00:00
0,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Grupp:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:30:00
0,0 km
Vecka 8
17
17
18
18
19
19
21
21
22
22
v. 8
Löpning:
5:37/km
1:09:00
12,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:09:00
12,3 km
Vecka 9
2
2
v. 9
Löpning:
6:00/km
3:48:19
38,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:48:19
38,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige