annons
Per Olsson

Per Olsson

Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 73 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Inga målsättningar just nu...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
31
Rydebäck T&R23,6 km • 6:54 m/km
Rydebäck T&R23,6 km • 6:54 m/km
Ok, jag inser nu att jag inte skall springa Helsingborg Maraton. :(
31
1
1
3
3
v. 31
Löpning:
6:25/km
4:33:23
42,6 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:33:23
42,6 km
Vecka 32
4
4
6
6
8
8
v. 32
Löpning:
5:24/km
2:21:00
15,0 km
Cykel:
21,7 km/h
1:34:00
34,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:55:00
49,0 km
Vecka 33
13
13
14
14
15
15
v. 33
Löpning:
5:40/km
3:09:01
33,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:09:01
33,3 km
Vecka 34
20
20
21
21
22
22
v. 34
Löpning:
6:00/km
2:40:45
26,8 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:40:45
26,8 km
Vecka 35
27
27
31
31
v. 35
Löpning:
6:02/km
3:52:00
38,5 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:52:00
38,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige