annons
Per Olsson

Per Olsson

Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 73 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Inga målsättningar just nu...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
31
31
v. 1
Löpning:
5:37/km
1:46:50
19,0 km
Grupp:
 
3:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:26:50
19,0 km
Vecka 2
5
5
v. 2
Löpning:
6:39/km
4:23:30
39,6 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:23:30
39,6 km
Vecka 3
13
13
15
15
16
16
v. 3
Löpning:
5:38/km
2:00:00
21,3 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:00:00
21,3 km
Vecka 4
20
20
23
23
24
24
v. 4
Löpning:
5:48/km
2:36:40
27,0 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:36:40
27,0 km
Vecka 5
27
27
28
28
30
30
1
1
v. 5
Löpning:
5:57/km
2:20:00
23,5 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:20:00
23,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige