annons
Per Olsson

Per Olsson

Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 73 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Inga målsättningar just nu...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 48
Löpning:
6:20/km
57:00
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
57:00
9,0 km
Vecka 49
4
4
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 49
Löpning:
6:34/km
59:17
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
59:17
9,0 km
Vecka 50
11
11
14
14
15
15
16
16
v. 50
Löpning:
6:55/km
1:22:36
11,9 km
Promenad:
11:08/km
1:16:49
6,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:39:25
18,8 km
Vecka 51
21
21
22
22
24
24
v. 51
Löpning:
7:28/km
46:40
6,3 km
Promenad:
8:21/km
2:48:54
20,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:35:34
26,5 km
Vecka 52
25
25
30
30
v. 52
Löpning:
6:38/km
3:13:31
29,2 km
Styrka:
 
30:00
 
Promenad:
9:41/km
1:00:00
6,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:43:31
35,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige