annons
Rickard Andersson

Rickard Andersson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Garmin länk:
http://connect.garmin.com/profile/rickard_andersson76

Målsättning:


September 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 35
Cykel:
25,0 km/h
3:13:09
80,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:13:09
80,3 km
Vecka 36
3
3
4
4
7
7
8
8
9
9
v. 36
Cykel:
26,3 km/h
2:03:53
54,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:03:53
54,4 km
Vecka 37
14
14
15
15
16
16
v. 37
Cykel:
24,3 km/h
3:58:47
96,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:58:47
96,8 km
Vecka 38
17
17
21
21
22
22
23
23
v. 38
Cykel:
24,5 km/h
3:14:52
67,4 km
Simning:
2:18/100 m
18:24
800 m
Totalt:Total tid:
 
3:33:16
68,2 km
Vecka 39
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 39
Cykel:
22,5 km/h
1:13:53
27,7 km
Simning:
2:03/100 m
20:31
1000 m
Totalt:Total tid:
 
1:34:24
28,7 km
annons