annons
henrik gustavsson

henrik gustavsson

Joggpers
Joggpers 4:55 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 2 st
Löpt i år
Löpt i år 19 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Idrottslärare

Målsättning:

Göteborgsvarvsträning, Vätternrundan

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
4
4
v. 44
Löpning:
5:26/km
44:07
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
44:07
8,1 km
Vecka 45
5
5
6
6
7
7
9
9
10
10
11
11
v. 45
Löpning:
4:29/km
22:52
5,1 km
Totalt:Total tid:
 
22:52
5,1 km
Vecka 46
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
18
18
v. 46
Löpning:
5:24/km
1:05:32
12,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:32
12,1 km
Vecka 47
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige