annons
henrik gustavsson

henrik gustavsson

Joggpers
Joggpers 4:55 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 2 st
Löpt i år
Löpt i år 19 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Idrottslärare

Målsättning:

Göteborgsvarvsträning, Vätternrundan

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Löpning:
5:05/km
58:28
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
58:28
11,5 km
Vecka 19
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 19
Löpning:
5:05/km
1:01:02
12,0 km
Annat:
 
2:52:42
6,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:53:44
18,3 km
Vecka 20
12
12
13
13
14
14
16
16
17
17
18
18
v. 20
Löpning:
5:44/km
30:58
5,4 km
Totalt:Total tid:
 
30:58
5,4 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 21
Löpning:
5:05/km
1:47:05
21,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:47:05
21,1 km
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige