tomas malmberg

tomas malmberg

1970 • glimåkra

tomas malmberg

1970 • glimåkra
Joggpers
Joggpers 5:09 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 24 st
Löpt i år
Löpt i år 151 km
Tränat i år
Tränat i år 14 h

Klubb: svenarp sf

Målsättning:

vill va i bra form!

Medlem sedan 22 augusti 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
7
7
9
9
11
11
12
12
v. 37
Löpning:
5:30/km
1:55:31
21,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:55:31
21,0 km
Vecka 38
14
14
16
16
18
18
19
19
20
20
v. 38
Löpning:
5:20/km
53:25
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
53:25
10,0 km
Vecka 39
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km