annons

tomas malmberg

1970
glimåkra
Klubb: svenarp sf
Medlem sedan 22 augusti 2010

Joggpers

Joggpers 5:00 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 9 st

Löpt i år

Löpt i år 82 km

Tränat i år

Tränat i år 6 h

Målsättning:

vill va i bra form!

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

April 2023

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 13

27

27

28

28

29

29

30

30

31

31

1

1

2

2

v. 13

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 14

3

3

4

4

5

5

6

6

7

7

8

8

9

9

v. 14

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 15

10

10

11

11

12

12

13

13

14

14

15

15

16

16

v. 15

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 16

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

22

22

23

23

v. 16

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 17

24

24

25

25

26

26

27

27

28

28

29

Distans7,0 km • 5:11 m/km

Distans7,0 km • 5:11 m/km

Längst i år

29

30

30

v. 17

Löpning:

5:11/km

36:14

7,0 km

Totalt:Total tid:

36:14

7,0 km

annons