annons
Hans Jonsson

Hans Jonsson

Joggpers
Joggpers 4:47 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 12 st
Löpt i år
Löpt i år 48 km
Tränat i år
Tränat i år 9 h

Familjen först, sen firman och träningen! Så mycket annat hinner jag inte med.

Målsättning:

Mål 2014 under 40min på något millopp komma i bättre form än tidigare år

Visa profil Följer Följs av
September 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 37
Löpning:
5:10/km
33:26
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
33:26
6,5 km
Vecka 38
15
15
17
17
18
18
19
19
21
21
v. 38
Löpning:
6:04/km
4:04:22
40,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:04:22
40,3 km
Vecka 39
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
28
28
v. 39
Löpning:
6:08/km
3:06:54
30,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:06:54
30,4 km
Vecka 40
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
5
5
v. 40
Löpning:
4:55/km
50:22
10,3 km
Totalt:Total tid:
 
50:22
10,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige