annons
Daniel Andersson

Daniel Andersson

Joggpers
Joggpers 12:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

75- årig gubbe, som insett att för att må bra måste man röra på sig. Skidor och SkidO på vintern, MTB och orientering sommartid passar mig bäst.
Tävlar för Umeå OK.

Målsättning:

Må bra

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
1
Distans29,6 km • 23,64 km/h
Distans29,6 km • 23,64 km/h
Vinterstigar sommartid + Röbäck foldrar
1
2
2
4
Annat1:00:00
Annat1:00:00
Gräsklippning tomten
4
5
5
6
6
7
7
v. 23
Löpning:
11:18/km
21:28
1,9 km
Cykel:
23,6 km/h
1:15:01
29,6 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:36:29
31,5 km
Vecka 24
8
8
10
10
12
12
13
13
14
14
v. 24
Löpning:
12:32/km
1:04:39
5,2 km
Cykel:
18,2 km/h
1:32:30
28,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:37:09
33,2 km
Vecka 25
15
15
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 25
Löpning:
8:24/km
13:22
1,6 km
Annat:
 
35:00
2,6 km
Totalt:Total tid:
 
48:22
4,2 km
Vecka 26
27
27
28
28
v. 26
Löpning:
11:51/km
1:31:10
7,7 km
Cykel:
17,6 km/h
28:42
8,4 km
Annat:
 
3:00:00
7,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:59:52
23,2 km
Vecka 27
1
1
2
2
3
3
5
5
v. 27
Löpning:
11:27/km
1:25:00
7,4 km
Cykel:
20,0 km/h
3:15:00
65,0 km
Annat:
 
55:00
3,1 km
Totalt:Total tid:
 
5:35:00
75,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige