annons
Daniel Andersson

Daniel Andersson

Joggpers
Joggpers 12:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

75- årig gubbe, som insett att för att må bra måste man röra på sig. Skidor och SkidO på vintern, MTB och orientering sommartid passar mig bäst.
Tävlar för Umeå OK.

Målsättning:

Må bra

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
28
28
2
2
v. 39
Löpning:
11:52/km
2:31:56
12,8 km
Cykel:
17,4 km/h
6:00:30
104,6 km
Totalt:Total tid:
 
8:32:26
117,4 km
Vecka 40
7
7
9
9
v. 40
Löpning:
12:10/km
1:30:22
7,4 km
Cykel:
13,4 km/h
1:40:49
22,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:11:11
30,0 km
Vecka 41
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 41
Löpning:
9:02/km
1:31:00
10,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:31:00
10,1 km
Vecka 42
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
3
3
v. 44
Löpning:
9:06/km
1:42:16
11,2 km
Cykel:
13,8 km/h
4:24:22
60,6 km
Totalt:Total tid:
 
6:06:38
71,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige