annons
Daniel Andersson

Daniel Andersson

Joggpers
Joggpers 12:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

75- årig gubbe, som insett att för att må bra måste man röra på sig. Skidor och SkidO på vintern, MTB och orientering sommartid passar mig bäst.
Tävlar för Umeå OK.

Målsättning:

Må bra

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
4
4
6
6
7
7
v. 40
Löpning:
15:03/km
1:21:32
5,4 km
Styrka:
 
19:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
20:51:32
5,4 km
Vecka 41
9
9
13
13
14
14
v. 41
Styrka:
 
25:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
25:00:00
0,0 km
Vecka 42
16
16
17
17
19
19
v. 42
Cykel:
16,1 km/h
52:00
14,0 km
Styrka:
 
20:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
21:07:00
14,0 km
Vecka 43
22
22
24
24
26
26
28
28
v. 43
Styrka:
 
14:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
14:30:00
0,0 km
Vecka 44
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 44
Cykel:
15,0 km/h
4:00:00
60,0 km
Styrka:
 
7:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
11:30:00
60,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige